Training

Trainingszeiten:	April - Oktober: mittwochs 18:30 Uhr November - März: Paddeln, Schwimmen, Kraftraum nach Anfrage
Ort:	Alster-Canoe-Club e.V. - Ludolfstraße 15 - 20249 Hamburg (erreichbar mit Buslinien 20, 25 Haltestelle Eppendorfer Marktplatz oder Linie U1 oder U3 Kellinghusenstraße)
Trainingsziele:	Synchronität, Kraft und Ausdauer
Dauer:	1,5 bis 2 Stunden je Trainingseinheit
Trainingsort:	April - Oktober: Wassertraining auf Alster und Fleete, Kraftraum November - März: Kraftraum, Paddelkasten und Wassereinheiten (solange kein Eisgang)
Teamcaptain:	1. Kathrin Merseburger 2. Birgit Gemkow